Stage de combi escrime

 

Venez tenter l’aventure 

 

combi escrime 1
Poule unique à l’épée

 

combi escrime 2
Tir au pistolet laser

 

combi escrime 3
Running

Circuit Training - Programme de musculation complet sans matériel

 

Circuit Training abdominaux coude genou oppose

 Ce programme de musculation complet (ou full body) en circuit-training permet de gagner en tonicité musculaire sans prendre de volume.

Le principe de cette méthode est d'effectuer plusieurs exercices différents les uns après les autres.

Circuit Training pompes sur genoux

Vendredi 06 Avril 2018

 

COUPE de GEIS

Coupe de Geis 2017 2018

Compétitions Homme et Dame
Individuelles / Epée

M15 - M17 - M20 - Sénior – Vétéran

Manche 4/5 

 

Cliquer ici pour s'inscrire!

Cercle d'Escrime de Geispolsheim, sud de strasbourg, Alsace, 67

Le Cercle d'Escrime de Geispolsheim
accueille le

Championnat Régional Grand Est

Épée, Hommes/Dames
M17

Individuel le 07/04/2018

Équipe le 08/04/2018

 

Voici le contenu de cette journée :

ANNULÉE

La prochaine rencontre entre
le C.E.G. et le Cercle d'Escrime de Mutzig

aura lieu le
vendredi 20 avril 

 

logo escrime 400   logo CEM

                               

Nous recevons Maître Huerto qui viendra,